Etiqueta: Cerebro
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3 pasos para preparar tu cerebro para una mentalidad de crecimiento
Hay algunas tendencias comunes entre las personas que parecen felices, exitosas y realizadas, y una de ellas es que muchas de estas personas han aprendido a adoptar una mentalidad de crecimiento. Todos nos enfrentaremos a desafíos y reveses en nuestras carreras y en nuestras vidas, pero es la forma en que respondemos a estas situaciones…
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5 formas sorprendentes en las que tu lugar de trabajo influye en tu cerebro
Desde la falta de luz natural hasta el comportamiento de los compañeros de trabajo, tu oficina puede cambiar tu forma de pensar de manera inesperada.
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Preguntas clave para reconfigurar tu cerebro para el éxito
Nuestro subconsciente está lleno de reglas, qué hacer, qué no hacer y «verdades» que hemos estado recopilando desde la infancia. «No hay suficiente tiempo, así que date prisa. No importa lo que hagas, debe ser lo mejor. Debes trabajar duro para salir adelante». Estas reglas conforman un manual de instrucciones oculto que usamos para evaluarnos a nosotros…
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8 formas rápidas para mejorar tu atención
Si tu mente tiende a vagar, no estás solo/a. Pasamos la mitad de nuestras horas de vigilia con pensamientos errantes. Resulta que los cerebros humanos están ‘atentos’ un 53% del tiempo en que estamos despiertos, según un estudio de la Universidad de Harvard. Pero el otro 47% de las veces estamos fuera de lugar, pensando…
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6 tipos de ejercicio para entrenar el cerebro
Cada 14 de enero se celebra el Día Mundial de la Lógica, fecha proclamada por la UNESCO, en asociación con el Consejo Internacional de Filosofía y Ciencias Humanas (CIPSH), para subrayar su importancia teórica y sus repercusiones prácticas.
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Cómo puedes usar la competencia para mejorar la motivación, el rendimiento y la productividad
La competencia puede ser una forma de motivación extrínseca o intrínseca.
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Consejos para condicionar tu cerebro al éxito
¿Cuál es el secreto del éxito? Si bien algunos rasgos de personalidad como ser visionario, honesto, inteligente y perseverante juegan un importante papel en el alcance de ciertos logros, el verdadero secreto del éxito se reduce a la ciencia, y a cómo hacer para condicionar el cerebro con el fin de alcanzar sueños y metas.